Balneario del día: mezcla del té de la lavanda-menta
Una vez entrevisté a un dueño del negocio del té que bromeó que los únicos tés que los spas compran son la lavanda y la menta.
¡ hay algo de verdad detrás de la broma! Ambas hierbas son profundamente relajantes desde el primer olfateo, y son ideales para los balnearios, las tardes en y otras ocasiones para patear detrás y para relajar como usted lo dice.
1/2 taza de hojas de menta secas
2-3 cucharadas de flores secas de lavanda
Esta infusión fácil de hierbas puede ser mezclado por adelantado y preparado con facilidad en aquellos días en que realmente lo necesita. Si lo desea, añada un poco de Stevia seco a la mezcla o endulzar la cerveza con miel. Asegúrese de respirar realmente en este té entre los sorbos-el aroma dará vuelta a su día entero alrededor.
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