Menta fresca: hierbas profundamente que se refrescan
Técnicamente dos mezclas, estas son las infusiones de hierbas Super-cooling que son grandes para los resfriados, gargantas doloridas y fiebres. Empinadas por más tiempo que la mayoría de los brebajes-10 a 20 minutos es ideal.
1/2 taza de menta seca
1/2 taza de hoja de salvia seca
O
1/2 taza de menta seca
1/4 taza de hojas secas de milenrama (o hojas y flores)
1/4 taza de flores secas saúco
Para las gargantas doloridas y las toses, agregue un poco de miel (preferiblemente orgánica, miel local).
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